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2019-10

【妊娠】その3 -つわり- - 2013.04.26 Fri

今日は、つわりのことについて記録しておこうと思います。

その1 -妊娠発覚-はこちら
その2 -初診-はこちら

つわりがある人、無い人、色々だと聞きますが、私の場合つわりが始まったのは、6週目位からです。

私の場合、特にひどかった症状は、

胸のムカつき
吐き気
ゲップ

ですね。

常に車酔いの感覚で、当然食欲不振。

でも、飲食は出来る程度だったので、そんなにひどい悪阻ではなかったんだと思います。

ひどい方は、水分も取れずに入院、なんて良く聞きますもんね。


あと、少し汚い話で申し訳ないのですが、実際に吐いたのは5回ほど。

うち2回は、特に原因は分からないまま、激しい吐き気に襲われそのまま嘔吐。

残りの3回は、妊娠初期から摂取していたビタミン剤が原因での嘔吐です。

ビタミン剤に関心ある方がいらっしゃるかもしれないので、

詳しくは、別の機会に更新しようと思います。
(→その4 −ビタミン剤−)



アメリカでは、つわり時、ソーダクラッカーを良く食べるそうですが、私は食べませんでした。

「間食を良くする人が、妊娠中のカロリーを気にして食べるモノかな?」と勝手に思い込んでいたんです。

どうやらそうではないっぽい?のですが、良く分かりません。

あと、普段から炭酸飲料はあまり飲まない方だったのですが、

飲むとゲップがかなり楽になるので、ペリエのスパークリングウォーターが手放せませんでしたね。

Picture 2
(↑画像はお借りしました)


ひどいつわりは、15週目辺りでだんだんとおさまって、20週目辺りにはケロっとしていました。

つわり中の食欲不振のおかげで胃が小さくなり、

つわり後の食事も、相変わらず半人前しか食べられませんでしたが・・・。


35週現在、後期づわりは特になく、元気に過ごしています。

ゲップは相変わらずですが・・・・。

出産したらおさまると信じて、もう1ヶ月間、辛抱しようと思います。


今回の更新はここまで!
長文駄文にお付き合い頂き、ありがとうございました。

Mahalo〜

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Peace

Author:Peace
2008年 日本で大学卒業
2010年 大学院留学(ソウル)
2012年 2月結婚、ハワイ島移住
2013年 6月第一子出産

第一のふるさとは日本。
第二のふるさとは韓国。
第三のふるさとは、ハワイになりそうです。

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